Traspasa los obstáculos que te impiden expresar, mostrarte y crear. Desbloquea tu cuerpo, tu mente y tus emociones para desbloquear y potenciar tu creatividad!!
A través de un proceso psicocorporal, desbloquearás tu cuerpo, tu mente y tus emociones dando lugar a que la energía creativa fluya libre y en caudales por tu cuerpo e integrada como una manera habitual de estar en la vida. Además, no solo desbloquearás la creatividad, si no que desbloquearás más aspectos de tu vida y sentirás cómo el bienestar general se te alarga en el tiempo. Un cuerpo desbloqueado es una mente creativa.
Durante este proceso, te irás dando cuenta de todo lo que te fue pasando en la vida y cómo muchas de esas vivencias e impactos emocionales han bloqueado tu cuerpo, tu mente y tus emociones, bloqueando también, entre otros aspectos vitales, tu creatividad. Un artista, necesita equilibrio emocional para crear libremente.
A lo largo de nuestra vida, especialmente y sobretodo durante la infancia, hemos recibidos diferentes y sucesivos impactos emocionales generando traumas. Todos estos impactos emocionales recibidos nos han hecho formar un carácter y una coraza protectora creando insensibilidad en el cuerpo, bloqueando la energía vital, la creatividad y generando una actitud de defensa cuando nos relacionamos con el mundo y los demás.
De niños, esta coraza protectora y mecanismos de defensas nos ayudaron a protegernos de un dolor que con la consciencia de entonces no sabíamos gestionar. Ahora, siendo adultos, tenemos la consciencia necesaria y junto a ella la responsabilidad de saber gestionarnos lo que nos pasó y nos sigue pasando y así, transitar y superar miedos, bloqueos, inseguridades que como artistas necesitamos superar para que nada nos sabotee la energía creativa, a la hora de crear, tanto arte, como nuestra propia vida.
Como artista que soy, necesito que fluya mi creatividad. Si siento que está bloqueada, lo mejor sería revisar lo que me está pasando, revisar de donde viene mi bloqueo. No se bloquea la creatividad, nos bloqueamos las personas. Indaga debido a qué.
Pierdo el foco de lo importante y la excusa que me pongo es que siempre tengo algo que hacer en lugar de hacer lo que me propongo. Me boicoteo el éxito y no logro alcanzar mis metas ni acabar mis proyectos.
Cuando piso el escenario, me quedo paralizado, mi mente en blanco, no recuerdo el guión, la letra de la canción, etc.
Me aterra mostrarme y mostrar en público mi arte, siento un cúmulo de emociones que me activan sensaciones desagradables que no puedo gestionar.
Cuando veo que alguien tiene talento y/o que me gusta lo que hace, siento que no valgo lo suficiente como artista.
No deseo depender de nada para ser creativo. La creatividad está disponible dentro nuestro, no necesito nada externo a mi para impulsarla, solo comprender qué me está pasando y desbloquearla.
Cuando me empiezan a pasar cosas lindas y buenas, no me lo creo y me pregunto cuanto durará hasta que llegue lo malo.
Deseo llevarme bien con mis compañeros de proyectos y con mis vínculos en general para que fluya mi creatividad y la del grupo y así, dejar de boicotearme mis relaciones artísticas y humanas.
♦Te saca fuera todo tu potencial como artista y persona. Te propone y anima a transitar tus miedos, a conocerte más y a desbloquear tu cuerpo, mente y emociones♦
→Para artistas de todas las disciplinas, para los que trabajan como creativos y para todos aquellos que deseen desbloquear y potenciar la creatividad para ser aplicada en sus vidas←
La creatividad es una energía y un estado natural del ser humano, somos creativos por naturaleza. Como artista, quieres y necesitas acceder a ella con fluidez.
Plantarte delante de tus miedos y traspasarlos impulsándote con la misma fuerza y sensibilidad que tienes como artista.
Necesitas exponerte y exponer tu obra en público para darla y darte a conocer, para ello, es necesario transitar, sostener y superar ese miedo a mostrarte.
Enraizarte en lo que eres. Confiar en tí. Aceptarte como eres, sabiendo que no te falta nada, que estás completo, y que así, eres perfecto. Solo se trata de que confíes en ti mismo y te des el valor que mereces por ser tal como eres.
Romper las cadenas que sustentan tus miedos y soltarlos. Revisar introyectos negativos que tragaste sin digerir y a los que tu mente sigue obedeciendo sin darte la posibilidad de decidir por ti. Todo lo que te contaron que tienes que ser y no ser, hacer o no hacer, sentir y no sentir y hasta donde puedes llegar y no.
Con el Método PsicoArt. Un método que he creado desde mi experiencia en la vida y en mis procesos personales y creativos como artista, y que contiene las herramientas que yo mismo he usado para desbloquear, no solo mi creatividad, sino muchos otros aspectos vitales en la vida de una persona y artista. Herramientas potentes y expansivas como la terapia corporal integrativa, bioenergetica, la terapia gestalt, la psicología transpersonal, el teatro, psicomagia y Exploraciones Sensoriales.
Abordaremos desde el cuerpo lo que te pasa, dándole movimiento a todos tus miedos e inseguridades y desbloqueando los distintos segmentos corporales mediante técnicas de la Bioenergética. La tensión muscular-emocional no permite que la energía vital y la creatividad circule por tu cuerpo con fluidez. Un cuerpo desbloqueado es una persona sana que vive en bienestar y creatividad constantes.
Conocerte a ti mismo, comprender como te saboteas el contacto con tus necesidades, aceptarte como eres, responsabilizarte de lo que te pasa y vivir en el presente, te permite dar los pasos necesarios hacia la transformación que necesitas para que todo tu potencial creativo fluya en caudales.
Las personas, tenemos también una dimensión espiritual, y ésta, va más allá de nuestra individualidad, biografía y religión. La meditación, es una de las técnicas y herramientas transpersonales más potentes para permanecer en bienestar, para estar en calma, para impulsar y mantenerte en creatividad y también, ayuda a soltar, entre otras emociones, a los miedos.
Las puertas sensoriales del cuerpo humano (órganos sensitivos) reciben los estímulos y nuestro cerebro los procesa. Si inhibimos el sentido de la vista, soltamos el control que se ejerce con la mirada y nos invita a ser más espontáneos, auténticos y creativos. Esto, nos da la posibilidad de percibir el estímulo sensorial de una manera alternativa a la que estamos acostumbrados, creando en el cerebro nuevas formas de percibir la realidad y esto, a su vez, entre otras cosas, hace que nuestra creatividad se expanda sin límites.
Haber trabajado con Sebastián y su método, impulsó mi flujo de creatividad ya existente hacia una octava superior. Me sirvió mucho el trabajo con los introyectos y el viaje entre las diferentes fases, en el cual a medida que me iba desbloqueando sentía como cada vez iba entrando en más y más bienestar y creatividad.
músico productor
En lo que fue mi proceso terapéutico con Sebastián, pude mirar y resolver inquietudes en lo que es mi proceso como artista. Inquietudes como saber acompañar el artista que soy y llevo dentro en estos tiempos delicados y sensibles por los cuales estamos atravesando la humanidad, ir encontrándome y conociéndome más a mi mismo y así desarrollarme creativamente. Las diferentes fases del método que Sebastián ha diseñado, me han hecho desbloquearme como persona, no solo como artista, y desde entonces, puedo usar mi energía creativa no solo para crear arte, sino también para aplicarla en mis tomas de decisiones, en mis vínculos en general y en muchos ámbitos de mi vida que así lo requieren.
En conclusión, las sesiones de PsicoArt han sido muy afortunadas para mi desarrollo personal y me han aportado un gran caudal de autoconocimiento para seguir profundizando en mi desarrollo como artista. Estoy muy agradecido por ello. Lo recomiendo!
ilustrador / dibujante / artista plástico
Como persona y artista, he atravesado miedos, bloqueos e inseguridades. He pasado por lo que tu estás pasando ahora y sé lo que se siente.
Haber transitado estos procesos de desbloqueo, en donde me he sanado a mí mismo, siento que me da la experiencia para acompañar a otros que están pasando por lo que yo pasé y que necesitan ayuda para empoderarse como personas, desbloquearse y potenciar su creatividad.
Trabajo con herramientas potentes y efectivas que te darán la chance de transitar y traspasar tus miedos, inseguridades y bloqueos y así, poder vivir una vida más plena como artista y persona.
Soy artista y terapeuta integrativo, formado en Terapia Gestalt, Terapia Corporal Integrativa y Transpersonal.
Te acompaño desde un trato humano, cercano, respetuoso y honesto, empatizando totalmente con lo que te pasa y con lo que sientes.
